Toolbox film - RSI

In de Toolbox 'RSI' komen de volgende onderwerpen aan bod:

  • RSI komt ook voor op de werkvloer in de industrie;
  • RSI is de afkorting voor Repetitive Strain Injuries;
  • Klachten ontstaan meestal door langdurig, met weinig kracht, dezelfde bewegingen te maken;
  • Als je meer dan twee uur per dag of één uur onafgebroken repeterende bewegingen uitvoert, behoor je tot de risicogroep;
  • Bij RSI ontstaan de klachten meestal langzaam, maar worden steeds erger;
  • Het is belangrijk om tijdig met je bedrijfsarts contact op te nemen als je lichaam signalen afgeeft;
  • De werkgever kan maatregelen nemen om de kans op RSI te verkleinen, maar ook kun je er zelf iets aan doen;
  • Zorg ervoor dat je niet constant dezelfde handelingen uitvoert;
  • Door regelmatig oefeningen te doen kun je de kans op RSI verkleinen;
  • Omdat bij RSI de lichamelijke klachten niet altijd duidelijk te constateren zijn, wordt het in veel gevallen niet direct als RSI herkend.


Download filmcatalogus (PDF)



Voorbeeld instructiefilm:


Vraag nu je gratis toolboxfilm aan